kingscasino.info
Главная

Гидроизоляция

Гидроизоляция

foto55В условиях бешеного ритма жизни современного мегаполиса нам не всегда хватает времени на то, чтобы посетить SPA-салон. А ведь отдохнуть, расслабиться и быть красивой хочется всегда.

Выход очевиден: попробуем устроить бьюти-процедуры прямо у себя дома или в офисе.

Оглавление

Существует по меньшей мере 5 процедур для красоты в домашних условиях, благодаря которым можно почувствовать себя красивой и уверенной в любой ситуации, и, что немаловажно, без особенных финансовых и временных затрат.

№ 1 «С добрым утром!»

Освежающие процедуры помогут коже лица пробудиться после сна и свести к минимуму припухлости около глаз. Проснувшись утром, положите в морозильник 2 чайные ложки. Пока вы будете умываться и очищать кожу, ложки охладятся.

Затем нанесите на кожу лица увлажняющий крем на каждый день, и охлаждёнными ложками проведите по лицу в направлении от носа к ушам, от середины лба к вискам, от подбородка к скулам и вокруг глаз. Повторите движения 2-3 раза.

Благодаря холоду сузятся сосуды и снимутся отёки.

foto56

№ 2 «Расслабление»

Этот способ рекомендуется использовать в середине дня, когда уже чувствуется усталость, а окончание рабочего дня ещё не так скоро. Идеальное время – обеденный перерыв.

Расслаблению и снятию усталости превосходно способствует массаж головы. Для этого понадобится любое ароматическое масло (кроме лавандового, его лучше использовать перед сном).

Разотрите в руках несколько капель масла, затем начинайте процедуру:

Повторите круговые движения от висков к шее 3 раза.

Смысл процедуры – активизировать нервные окончания, расположенные на коже головы. Напряжение и усталость пройдут, и ты сможешь с новыми силами приступить к работе.

№ 3 «Шёлковая кожа»

Если вы не проводите регулярное очищение кожи лица и тела с помощью скрабов, то процесс её обновления замедляется, а омертвевшие клетки затрудняют пропуск кислорода.

В результате кожа перестаёт быть гладкой и теряет здоровый вид и сияние.

Исправляйте ситуацию: запаситесь скрабом для лица и тела и начинайте очищение.
foto57
Как это делается? Нанесите на сухую кожу скраб и растирайте круговыми движениями, начиная с ног и поднимаясь выше.

Важно наносить скраб именно на сухую кожу, так как вода смягчает процесс отшелушивания кожи.

Затем смойте остатки скраба под душем и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Отличный результат будет уже после 1-2 процедур.

№ 4 «Водная стихия»

После трудного и напряжённого дня принимайте тёплую ванну с морской солью: это расслабляюще воздействует на мышцы тела и повышает мышечный тонус.

Вода должна быть не горячей, а именно тёплой. Время процедуры – не более 20 минут.

После этого в течение одной минуты постойте под прохладным душем – контраст температур тонизирует кожу, укрепляет иммунитет и возобновляет силы.
foto59

№ 5 «Здоровые ножки»

В течение дня, особенно если приходится много ходить, ноги устают и чувствуется тяжесть и дискомфорт. Вечерний массаж ступней позволит снять стресс и расслабиться перед сном.

Для процедуры нужен будет только увлажняющий крем. Нанесите его на ступни и разотрите круговыми движениями, начиная с пятки и продвигаясь к кончикам пальцев. Помассируйте каждый палец отдельно.

Небольшой секрет: надавите большими пальцами обеих рук на область, расположенную под подушечками больших пальцев ног, в течение 20-30 секунд – и сразу почувствуете необыкновенную лёгкость в ногах!

Регулярное проведение данных процедур поможет улучшить как физическое, так и душевное состояние.

Кроме того, чтобы ежедневно поддерживать себя в тонусе, употребляйте в пищу больше фруктов, простой воды и зелёного чая с лимоном. Благодаря этому минимизируется подверженность стрессам, гарантируется отличное настроение и ухоженный вид.

Всем известно, что улыбка на лице – лучшее оружие красоты!

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедурах для красоты, которые можно провести дома:

Создание web дизайна в photoshop 220
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Гидроизоляция
Теги:

План схемы пожарные при пожаре  Дизайн студия с нуля как открыть свое  Вязание в складку схема  Рисунки по вязанию для пальто  Вязание крючком обвязка цветочных горшков  Как научиться фокусам в домашних условиях  Безрукавка вязаная крючком для девочки схема  Дизайн человека обучение в спб цена  Фруктово-кислотный педикюр в домашних условиях  Антифриз как сделать больше  Шапки для подростков вязание и схемы  Как сделать денежный ящик своими руками  Мк филейного вязания крючком.  Всё о рептилиях в домашних условиях  Как сделать объемные пряди  Как сделать флип в tony hawk  Как писать индекс на открытке за границу  Прибаутки для шуточных подарков  Как сделать выдвижной нож из ассасина  Открытки для дочери 10 лет от папы  Как правильно сделать инжектор для дымогенератора  

 Карта сайта